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菲律宾云顶彩票手机下载:维生素C对人体的三种作用,体现出它的重要性

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2020-4-27 09:22| 发布者: 澳门葡京真人赌场| 查看: 2541| 评论: 0

摘要: 维生素C在日常生活中其实大家都能接触到,平时我们吃的新鲜蔬果中都含有丰富的维生素C。虽然常常接触,却还是很多人不懂为什么要补充维生素C。补充维生素C的三大理由1、促进抗体形成,提高我们的免疫力维生素C能促进 ...

维生素C在日常生活中其实大家都能接触到,平时我们吃的新鲜蔬果中都含有丰富的维生素C。虽然常常接触,却还是很多人不懂为什么要补充维生素C。

补充维生素C的三大理由

1、促进抗体形成,提高我们的免疫力

维生素C能促进抗体形成,从而提高我们的免疫力。可以增加血液中IgA、IgG及IgM等抗体的浓度。这些抗体附着在外来的病毒和细菌上,指引白细胞和淋巴球来将它们消灭,从而不对我们的健康造成危害。体内有了抗体,消灭了病毒和细菌,免疫力自然也就会有所提高。


想要促进胶原蛋白形成,想要新陈代谢能更好的帮助我们清理体内的垃圾,想要提高免疫力,日常补充维生素C少不了。补充维生素C,汤臣倍健维生素C咀嚼片错不了!

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